lundi 12 octobre 2015

Tout ce que vous besoin de savoir sur la CoQ10

CoQ10 est un composé semblable à une vitamine qui est produite naturellement dans le corps humain et l'on retrouve également dans la plupart des organismes vivants. Il est aussi appelé ubiquinone, une combinaison de quinone, un type de coenzyme, et omniprésent, ce qui signifie qu'il existe partout dans le corps humain. CoQ10 joue un rôle important dans la production d'énergie de votre corps et est une composante essentielle de la mitochondrie, où il aide à métaboliser les graisses et les glucides et maintenir la souplesse de la membrane cellulaire. CoQ10 est également impliqué dans la production de plusieurs enzymes clés qui sont utilisés pour créer de l'ATP, qui est brûlé par votre corps pour l'énergie, et dans le transfert d'énergie entre les mitochondries et les cellules. Sans CoQ10, vous ne seriez pas en mesure de fonctionner!
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Quelle est son histoire?
CoQ10 a été découvert par le Dr Frederick Crane, de l'Université du Wisconsin en 1957. Un an plus tard, le professeur Karl Folkers et d'autres à Merck Incorporated identifié et enregistré la structure chimique de CoQ10, et ont été le premier à produire par fermentation. Recherche intermittent conduit à son utilisation au Japon pour les insuffisances cardiaques durant les années 1960. Dr Folkers champion des recherches plus intensives sur le rôle de la CoQ10 dans la santé cardiovasculaire en 1972, après que lui et un scientifique italien, Gian Paolo Littarru, a découvert que les personnes ayant des insuffisances cardiaques avaient des niveaux très faibles de CoQ10, et de supplémentation augmenté le taux de CoQ10 et la santé cardiaque des répercussions positives . Peu de temps après, les Japonais ont développé une méthode qui a permis CoQ10 pures pour être produits en quantité suffisante pour des essais cliniques significatifs. Durant les années 1980 cette méthode a été perfectionnée au Japon, et de la technologie médicale a finalement permis aux scientifiques de mesurer les niveaux de CoQ10 dans le sang et les tissus, conduisant à une forte augmentation des recherches plus poussées. Il était à cette époque que d'un chercheur suédois, Lars Ernster, attiré l'attention sur le rôle de la CoQ10 comme un antioxydant antiradicalaires. Aujourd'hui, une multitude de recherche soutient les bienfaits pour la santé de CoQ10.

En conséquence des rapports extrêmement positifs provenant d'études menées depuis la découverte de CoQ10, les Japonais ont été les premiers à approuver l'utilisation généralisée de CoQ10, l'octroi de l'approbation du marché pour cela en 1974. De 1974 à 1982, la CoQ10 utiliser au Japon a augmenté rapidement jusqu'à ce qu'il était l'un des produits les plus utilisés dans l'industrie pharmaceutique japonais. Il est encore largement utilisé aujourd'hui, et a une longue histoire d'utilisation sûre. Dans «An Introduction To Coenzyme Q10" par Peter H. Langsjoen, MD, FACC, il énumère la quantité substantielle de preuves scientifiques qui prend en charge les prestations de CoQ10. «Au niveau international, il ya eu au moins neuf études contrôlées par placebo sur le traitement de la maladie de coeur avec CoQ10: deux au Japon, deux aux États-Unis, deux en Italie, deux en Allemagne et une en Suède Tout neuf de ces études ont. confirmé l'efficacité de la CoQ10 ainsi que sa remarquable sécurité. Il a maintenant été huit colloques internationaux sur les aspects biomédicaux et cliniques de CoQ10 (de 1976 à 1993). Ces huit colloques comprenant plus de 3000 documents présentés par environ 200 différents médecins et des scientifiques de 18 pays. " "La majorité des études cliniques qui concerne le traitement des maladies du cœur et étaient remarquablement cohérents dans leurs conclusions: que le traitement avec CoQ10 a amélioré la fonction du muscle cardiaque tout en produisant pas d'effets indésirables ou les interactions médicamenteuses."

Comment peut-il aider?
Pratiquement chaque cellule du corps humain contient CoQ10. Les mitochondries, les cellules de la zone où l'énergie est produite, contient le plus de CoQ10. Le cœur et le foie contiennent la plus grande quantité de CoQ10. Il a aidé certaines personnes souffrant d'insuffisance cardiaque congestive (ICC) un effet rapporté dans l'analyse de huit études contrôlées et a trouvé dans certains, mais pas tous, les études en double aveugle. Les effets bénéfiques de CoQ10 ne peuvent pas être vus qu'après plusieurs mois de traitement. Abandon de la supplémentation en CoQ10 chez les personnes atteintes CHF a donné lieu à des rechutes graves et ne devrait être tenté sous la supervision d'un médecin.

Des améliorations similaires ont été signalés chez des personnes avec des cardiomyopathies un groupe de maladies affectant le muscle cardiaque. La recherche (y compris les études en double aveugle) dans ce domaine a toujours été positive.

Aussi, en raison de son effet sur le muscle cardiaque, les chercheurs ont étudié la CoQ10 chez les personnes souffrant d'arythmies cardiaques. Des recherches préliminaires dans ce domaine ont rapporté une amélioration après environ un mois chez les personnes atteintes d'extrasystoles ventriculaires (une forme d'arythmie) qui souffrent également de diabète.

Les patients angineux prenant 150 mg par jour de CoQ10 rapportent une plus grande capacité à exercer sans éprouver des douleurs thoraciques. Cela a été confirmé dans les enquêtes indépendantes.

CoQ10 semble augmenter la tolérance du cœur à un manque d'oxygène. Peut-être, par conséquent, la recherche préliminaire a montré que les problèmes résultant de la chirurgie cardiaque sont moins fréquentes chez les personnes indiquées CoQ10 par rapport au groupe de contrôle.

Mitochondries musculaires manquent adéquats de CoQ10 chez les personnes atteintes de dystrophie musculaire, un problème qui pourrait affecter la fonction musculaire. Dans un essai en double aveugle de trois mois, quatre des huit personnes atteintes de dystrophie musculaire ont eu amélioration de la fonction cardiaque et le sentiment de bien-être, en complément de CoQ10.

La fonction mitochondriale semble également être altérée chez les personnes atteintes de la maladie d'Alzheimer. En raison des effets de CoQ10 sur le fonctionnement mitochondrial, un groupe de chercheurs a donné CoQ10 (ainsi que du fer et de la vitamine B6) à plusieurs personnes atteintes de la maladie d'Alzheimer et signalé la progression de la maladie semblait avoir été empêché, pour un an et demi à deux ans .

CoQ10 module également l'immunité. Peut-être, par conséquent, quelques cas ont été rapportés dans lesquels les femmes avec cancer du sein métastatique (cancer qui a propagé à d'autres tissus) eu une régression de leur cancer après traitement avec une très grande quantité de CoQ10 (390 mg par jour).

CoQ10 semble moduler la pression sanguine en réduisant la résistance à l'écoulement de sang. Plusieurs essais ont rapporté que la supplémentation en CoQ10 considérablement réduit la pression artérielle chez les personnes souffrant d'hypertension, habituellement après dix semaines à quatre mois ou plus de traitement.

Où est-il trouvé?
CoQ10 se trouve principalement dans les poissons et la viande, mais les quantités dans les aliments sont beaucoup moins que ce qui peut être obtenu à partir de suppléments.

Qui est susceptible d'être déficient?
Irrégularité est mal compris, mais il peut être dû à des problèmes de synthèse dans l'organisme au lieu d'une insuffisance dans le régime alimentaire. Faibles niveaux sanguins ont été signalés chez des personnes souffrant d'insuffisance cardiaque, la cardiomyopathie, la gingivite (inflammation des gencives), l'obésité morbide, l'hypertension, la dystrophie musculaire, le diabète, le sida, et chez certaines personnes sous dialyse rénale. Les personnes atteintes de phénylcétonurie (PCU) peuvent être déficients en CoQ10 raison de restrictions alimentaires. Le taux de CoQ10 sont aussi généralement plus faible chez les personnes âgées. Le test utilisé pour évaluer l'état CoQ10 est pas systématiquement disponibles à partir de laboratoires médicaux

Une étude de tube à essai isolé rapporté que l'effet anticancéreux d'un certain médicament anti-cholestérol a été bloquée par addition de CoQ10. Jusqu'à présent, les experts dans le domaine ont mis peu de bouillon dans ce rapport parce que ses résultats ne sont pas encore été confirmé chez l'animal, humain, ou même d'autres études de tube à essai. Le médicament utilisé dans le tube à essai est pas utilisé pour traiter le cancer, et l'information préliminaire concernant l'utilisation de quantités élevées de CoQ10 chez l'homme suggère la possibilité d'une activité anticancéreuse.

Avantages
• peut un effet bénéfique sur le processus de vieillissement
• améliore la fonction du muscle cardiaque
• réduit la pression artérielle chez les personnes atteintes d'hypertension
• stimule la fonction immunitaire globale

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